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健康指导

七月中旬以来,全国各地频频出现超过40度高温。有俗语说“小暑不算热,大暑三伏天”,随着极端高温天气频频来临,一年中“最热”的节气也到来了。今年7月23日是二十四节气中的大暑。大暑是二十四节气中的第十二个节气,也是夏季的最后一个节气。据《月令七十二候集解》记载:“大暑,六月中。暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹大也。”又说:“斯时天气甚烈于小暑,故名曰大暑。”意思是说,...

★红河州2022年“五一”假期期间疫情防控提示近期,全国疫情仍处于多点散发和局部聚集高发阶段,我州连续发生多起境外输入引发的本土疫情,随着“五一”假期临近,人员流动更加频繁,全州“外防输入、内防反弹、严防外传”面临更加严峻考验。为保障广大人民群众度过一个健康、欢乐、安全的假期,现就“五一”假期期间疫情防控工作提示如下:一、非必要不返州为减少返乡途中的感染风险、保护您和家人的健康,请您告知在外...

     “好雨知时节,当春乃发生”,转眼就来到了今年的第六个节气——谷雨。这也是春天的最后一个节气,预示着天气渐热,雨水逐渐增多。老话常说“春生夏长秋收冬藏”,谷雨过后即将入夏,庄稼进入快速生长期。由于雨水多,温度高,这也是一年中湿气较重的时节。我们要适当地调整生活作息,多吃一些除湿润燥的食物,应季而食,迎接夏天的到来。       1、红豆    “红豆生南国,春来发几枝”,红豆又名“...

     青风藤,跟上篇文章讲的海风藤同样是祛风湿、通经络的药,青风藤相比海风藤,还有利尿的作用。青风藤是防己科植物青藤及毛青藤的干燥根茎。青风藤,味道苦,辛,性偏平,无太明显的寒热偏向。归肝经、脾经。其主要的功效是:祛风湿,通经络,利小便。《本草纲目》:“治风湿流注,历节鹤膝,麻痹瘙痒,损伤疮肿。入酒药中用。”《本草汇言》:“清风藤,散风寒湿痹之药也,能舒筋活血,正骨利髓,故风病软弱无力...

    今天分享下温经止血药里面的炮姜,炮姜就是干姜进行炮制得到的产物,又被称为黑姜。取干姜用砂烫至表面鼓起,表面呈现棕褐色时即可。也可以炒炭至表面色黑,内部呈现棕褐色时入药。炮姜味苦、涩,性温。炮姜归属脾经、肝经。其主要的功效是:温经止血,温中止痛。       炮姜属于温经止血药,临床上自然用炮姜来治疗各类出血证。因其性温,能温经止血,根据其性味归经,适合治疗脾胃虚寒,脾不统血所导致的...

      漏芦为菊科多年生草本植物祁州漏芦或禹州漏芦(蓝刺头)的干燥根。菊科植物除了有良好的药用价值之外,还有很好的观赏价值,如著名的观赏植物菊花、木茼蒿、金盏花等都是菊科植物。祁州漏芦       祁州漏芦主产于东北、华北、西北;禹州漏芦主产于河南、安徽、江苏、湖北等地。两者的主要区别为:祁州漏芦的花为红色,禹州漏芦的花为蓝色或白色,俗称“蓝刺头”;祁州漏芦的叶子较瘦小,禹州漏芦的叶子...

      夏天无,很玄乎的名称,又被称为“伏地延胡索”、“一粒金丹”、“落水珠”等。罂粟科植物伏生紫堇的干燥块茎。分布在福建、安徽、江浙地区、台湾、、湖南、湖北等地区。每年4月份到5月份茎叶变黄的时候,挖掘出根茎,古人留下的经验需要在晴天采挖,洗净后,可以鲜用,也可晒干后用。      夏天无,味苦,略微有点辛,性温。归属肝经。夏天无的主要功效是:活血通络,行气止痛,祛风除湿。夏天无归属...

     五灵脂,很美的名字,可是谁会想到,这味中药是“老鼠屎”。一粒老鼠屎,坏了一锅粥,老鼠屎在生活中都是反面教材,不好的东西。而五灵脂却是一味活血止痛的中药。五灵脂是本科阶段学校教材学习的内容,小编临床上尚未使用过这味中药。以后有机会,或许可以试一试。      五灵脂,是鼯鼠科动物复齿鼯鼠的干燥粪便。将其收集完毕后晒干,生用或者醋炙使用。五灵脂味苦、咸,性温。归属肝经。五灵脂的主要功...

      乳香,一味比较常用的活血药,它不同于草植物及动物类的药材,也不同于矿石类的药材,乳香是植物皮部渗出的树脂。因为是从橄榄科植物乳香树溢出,因此称之为乳香。乳香主要分布在非洲索马里、埃塞俄比亚等地区,野生较多,随着其药用价值的发现,慢慢的人工栽培也越来越多。收集时先将树干皮部由下到上按顺序切开一道口子,使树脂渗出,等待数天后,树脂凝固成固体,如下图所示,即可采收,生用时直接将乳香打...

      延胡索,是被称为临床最常用的止痛的中药。延胡索属于罂粟科植物,其干燥的块茎入药。主要分布在江浙、湖南、湖北等地区。目前的延胡索有野生也有人工栽培的。夏初时分,当延胡索茎叶枯萎时采挖根茎,将多余的根须去除,根茎放进沸水里面煮,取出后将其晒干,切成厚片或者捣碎使用。延胡索生用或者醋炙都可以。延胡索味辛、略苦,性温。归属心经、肝经、脾经。其主要的功效是:活血、行气、止痛。      ...

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